Kampaņas ietvaros 35 Latvijas pilsētās, vairāk nekā 200 optikas salonos visā Latvijā kontaktlēcu lietotāji tika aicināti pārbaudīt gan redzi, gan arī pārliecināties par savām zināšanām par kontaktlēcu lietošanas norādījumiem. Lielākā atsaucība bija vērojama Rīgā un Vidzemē.

“Tā kā kontaktlēcas ir visā pasaulē ļoti populārs redzes korekcijas veids un tā svarīgākais kopšanas faktors ir higiēna, ir būtiski skaidrot kontaktlēcu lietošanas ieteikumus. Ne mazāk svarīgi ir rūpēties par acu veselību, ievērojot veselīgu dzīvesveidu – nesmēķējot, lietojot veselīgu uzturu, pasargājot acis no saules stariem un traumām, atpūtinot acis un izvairoties no stresa, kā arī regulāri veicot redzes pārbaudes pie speciālista,” norāda Slimību profilakses un kontroles centra Veselības veicināšanas departamenta direktore Ilze Straume.

Kontaktlēcu lietotāju veselības nedēļas laikā acu aprūpes speciālisti novērojuši, ka lēcu lietotāji pieļauj vairākas kļūdas. Nepareiza kontaktlēcu kopšana, piemēram, pavirša tīrīšana un kontaktlēcu šķīduma atkārtota izmantošana, kā arī lēcu derīguma termiņa neievērošana, to lietošana tam neparedzētos gadījumos un regulāra ārsta neapmeklēšana ir biežākās kļūdas, ko pieļauj vairums kontaktlēcu lietotāju.

Pēteris Cikmačs, SIA “Optomerijas centrs” pārstāvis uzsver, ka informatīvā nedēļa nav tikai nozares speciālistu pasākums: “Kontaktlēcu lietošanas noteikumus, kā arī redzes speciālistu norādījumus kontaktlēcu lietotāji bieži neievēro vai uztver tikai rekomendējoši. Tieši tādēļ mēs vēlamies iedrošināt un izglītot jau esošos un potenciālos kontaktlēcu lietotājus, kā arī skaidrot jaunākās tendences un priekšrocības, kas palīdzēs justies ērti un droši.”

Informatīvo kampaņu “Kontaktlēcu lietotāju veselības nedēļa” organizēja Latvijas Optometristu un optiķu asociācijas (LOOA) kopā ar sadarbības partneriem.

]]> http://www.acim.lv/2017/11/ko-noskaidroja-kontaktlecu-lietotaji-veselibas-nedela/feed/ 0 http://www.acim.lv/2017/10/kontaktlecu-lietotaju-visbiezak-pielautas-kludas/ http://www.acim.lv/2017/10/kontaktlecu-lietotaju-visbiezak-pielautas-kludas/#comments Fri, 27 Oct 2017 14:30:49 +0000 Evija Barkāne http://www.acim.lv/?p=12870 Kontaktlēcu lietošana ir ļoti smalks un uzmanību prasošs process. Ievērojot visus lietošanas norādījumus, kontaktlēcu lietošana kļūst vienkārša, patīkama un var ievērojami atvieglot ikdienas dzīvi. Tomēr nereti gan kontaktlēcu lietošanas noteikumus, gan speciālistu norādījumus pacienti uztver tikai rekomendējoši, tādēļ vairums kontaktlēcu lietotāju pieļauj kļūdas to nēsāšanā. Kādas tās ir? – atbildes sniedz kontaktlēcu ražotāju speciālisti.

“Kontaktlēcas ir unikālas, jo tās piemērojas valkātājam, sekojot it visām acs ābola kustībām.  Lai ikdiena būtu droša, komfortabla un ērta, ir būtiski ikdienas rituālus, kas saistīti ar lēcu lietošanu, veikt precīzi un tieši tā, kā speciālists ir norādījis,” uzsver Linards Kovaļevskis, Optikas preču vairumtirdzniecības un briļļu lēcu ražotāja SIA “Liko-R” vadītājs.

Nepareiza kopšana

Kontaktlēcas pēc to izņemšanas no oriģinālā iepakojuma ir jāglabā konteinerī, kurā atrodas speciāls šķīdums kontaktlēcu tīrīšanai. Cilvēki mēdz to neievērot un kontaktlēcas tajā neglabāt, tomēr, atstājot tās bez šķīduma, kontaktlēcas izžūst, maina savas īpašības un vairs nav lietojamas. Jāatceras, ka vienu un to pašu šķīdumu nedrīkst izmantot atkārtoti – katru reizi tas ir jāmaina. Nereti kontaktlēcu tīrīšanai jeb skalošanai tiek izmantots krāna ūdens, kas ir ļoti bieži pieļauta kļūda. Ūdenī esošie netīrumi, mikroelementi un mikroorganismi var izmainīt kontaktlēcu materiāla īpašības un izraisīt acu slimības. Jāatceras, ka pirms kontaktlēcu ielikšanas un izņemšanas rūpīgi jānomazgā un jānoslauka rokas.

Derīguma termiņa neievērošana

Tāpat kā jebkuram produktam, arī kontaktlēcām ir derīguma termiņš, kas stingri jāievēro. Nekādā gadījumā nedrīkst tās lietot ilgāk, nekā to paredz ārsts un kontaktlēcu ražotājs – derīguma termiņa neievērošana radīs ne tikai acu diskomfortu, bet var izraisīt arī nopietnas acu saslimšanas un redzes pasliktināšanos. Tāpat jāseko līdzi kontaktlēcu konteinera derīguma termiņam – tas jāmaina vismaz katru trešo mēnesi. Pērkot kontaktlēcu šķīdumu, jauns konteineris visticamāk būs iekļauts komplektā.

Kontaktlēcu nēsāšana tam neparedzētos gadījumos

Arī kontaktlēcu lietošana neparedzētos gadījumos ir viena no visbiežāk pieļautajām kļūdām. Kontaktlēcas nedrīkst lietot, ejot dušā un pirtī, arī peldoties tās ir jāizņem. Acu aprūpes speciālisti un kontaktlēcu ražotāji norāda, ka nedrīkst doties gulēt pirms kontaktlēcu izņemšanas, un atgādina, ka kontaktlēcas nevar nēsāt ilgāk par divpadsmit stundām diennaktī. Kontaktlēcas kategoriski aizliegts valkāt iesnu, vīrusu un infekciju slimību gadījumā. Sievietēm ir jāatceras, ka matu kosmētika jālieto pirms kontaktlēcu ielikšanas, tomēr dekoratīvā kosmētika gan būs jāuzklāj pēc tam.

Regulāra ārsta neapmeklēšana

Svarīgs priekšnoteikums kontaktlēcu lietošanai ir regulāra ārsta apmeklēšana. Lēcu lietotājiem tas būtu jādara reizi pusgadā. Nozīmīgi ir ievērot visus ārsta ieteikumus, piemēram, jālieto redzes speciālista ieteiktais kopšanas līdzeklis, lai novērstu alerģiju un citu komplikāciju risku, kā arī kontaktlēcas būtu vēlams nesāt pārmaiņus ar briļļu valkāšanu, lai acis tiktu atpūtinātas. Gadījumos, ja ir jāveic ilgstošs darba pie datora vai jāvada auto, ārsts var ieteikt izmantot mitrinošus acu pilienus. Tomēr visbūtiskākais faktors, kas jāatceras ikvienam kontaktlēcu lietotājam – ja nēsājot kontaktlēcas parādās apsārtums, acs sāpes vai pēkšņi pasliktinās redzes, kontaktlēcas nekavējoties jāizņem un jāgriežas pie ārsta!

Atgādinām, ka vēl līdz 29. oktobrim kampaņas “Kontaktlēcu lietotāju veselības nedēļa” ietvaros kontaktlēcu lietotāji bez maksas varēs pārbaudīt redzi un uzdot sev interesējošos jautājumus par kontaktlēcām 35 Latvijas pilsētu optikas salonos. Lai uzzinātu vairāk par pārbaužu procesu, aicinām sekot līdzi informācijai www.optometrija.lv.

Mūsdienās bērnu un jauniešu vidū pakāpeniski pieaug interese par kontaktlēcām (turpmāk tekstā KL). Aktuāls kļūst jautājums, kādā vecumā var sākt lietot KL un kad šim piedāvājumam ir jānāk no redzes speciālista puses.

Laika gaitā ir mainījusies redzes speciālistu attieksme pret KL lietošanu bērnu un jauniešu vidū. Vēl pirms 10-15 gadiem uzsvēra to, ka KL nav vēlams likt jauniešiem, kuri nav sasnieguši 15-16 gadu vecumu. Mūsdienās vairs nav tik strikta vecuma ierobežojuma.

2007. gada veiktajā pētījumā atklāja, ka no 1 376 redzes speciālistiem (UK) apmērām 1/5 ir ar mieru piemeklēt KL pacientiem, kuri ir jaunāki par 11 gadiem, 3/4 piedāvā KL sākot ar 11-16 gadu vecumu[1]. Līdzīgā pētījumā (2008.g. N=60) tika konstatēts, ka 13 gadi ir tas vecums, kad redzes speciālisti jūtas droši piedāvāt KL saviem jaunākajiem pacientiem.

Kontrastā redzes speciālistu pieņēmumiem, KL jomas pētnieki piedāvā piemeklēt KL bērniem sākot no 8 gadu vecuma un praktizēt to pēc iespējas biežāk.

Walline J. et. al. savā pētījumā „The Contact Lens in Pediatrics (CLIP)” pārbaudīja, kādas atškīrības rodas KL piemeklēšanā starp divām vecuma grupām: bērniem 8-12 gadu vecumā un jauniešiem 13-17 gadu vecumā[2]. Vienīgā atšķirība parādījās KL ielikšanas/izņemšanas mācīšanās laikā, t.i. jaunāko pacientu grupai bija nepieciešams par 15 minūtēm ilgāks laiks, lai tiktu galā ar šiem uzdevumiem.

Būtisks ir arī acu veselības jautājums. Agrāk uzskatīja, ka, jo agrāk tiek uzsākta KL lietošana, jo vairāk tiek ietekmēta acs struktūru veselība. Jaunākie pētījumi parāda, ka ilgtermiņa acs struktūru izmaiņas nav atkarīgas no vecuma, kad tika pirmo reizi piemeklētas KL[3]. Pētījumā salīdzināja acu veselības stāvokli pēc 10 gadu ilgas mīksto KL lietošanas tiem, kuri sāka lietot KL bērnu vecumā (≤12 gadi, I grupa) un būdami pusaudži (≥13 gadi, II grupa). Pētījuma rezultāti parāda, ka pirmās grupas pacientiem KL lietošana neietekmēja redzes asumu, neizraisīja radzenes liekuma palielināšanos vai endotēlija izmaiņas.

Pēdējais liela mēroga pētījums, kurš tika veikts laika posmā no 2006. līdz 2009. gadam atbalsta domu par to, ka KL lietošana bērnu vecumā ir droša[4]. Klīnisko gadījumu pārskatā par 3 549 mīksto kontaktlēcu lietotājiem vecumā no 8 līdz 33 gadiem tika atrastas 426 atsauces par KL lietošanas pārtraukumu. KL lietošanas pārtraukšanas īpatsvars sadalījuma galaposmos (8-13 gadus veci bērni un 30-33 gadus veci pieaugušie) bija mazāks par 3%. Vecuma grupā no 14 līdz 25 gadiem KL lietošanas pārtraukšanas īpatsvars ir tikai 5%, kur maksimālā riska grupā ir 20-22 gadus veci jaunieši. Līdz ar to var secināt, ka lielākais KL lietošanas risks parādās agrīnā brieduma gados. Samazinātu KL lietošanas risku bērnu vidū var izskaidrot ar to, ka bērni pārsvarā lieto vienas dienas KL.

2011. gadā tika veikta aptauja, ar nolūku noteikt komforta līmeni pacientiem, kuri lietoja KL pēdējo 10 gadu laikā[5]. Aptaujā piedalījās 175 mīksto KL lietotāji vecumā no 17 līdz 30 gadiem, no kuriem 49% sāka lietot KL bērnu vecumā (≤12 gadi) un 51% -- 13-19 gadu vecumā. Pacienti subjektīvi novērtēja KL lietošanas komfortu, kā arī atzīmēja, vai ir bijušas kādas KL lietošanas izraisītās blakusparādības. Ap 25% katras grupas pacientu atzīmē, ka viņi var lietot KL tik daudz stundas, cik tas ir nepieciešams, atzīstot, ka KL ikdienā atrodas acīs vairāk par 14 stundām (14,8 un 14,7 stundas attiecīgi), no kurām 13 stundu garumā sūdzības par diskomfortu nemaz neparādās. Līdz ar to var secināt, ko komforta līmenis KL lietošanas laikā nav atkarīgs no brīža, kad tika pirmo reizi piemeklētas KL.

Piedāvājot KL bērniem un jauniešiem, redzes speciālistam jābūt drošam un pārliecinātam par savu rīcību.

Kādu labumu KL lietošana sniedz bērnam?

Optiskās KL priekšrocības salīdzinājumā ar brillēm ir pašsaprotamas. Taču redzes speciālistiem jāapsver arī KL lietošanas sociālās priekšrocības.

Bērni un jaunieši ir sabiedrības sastāvdaļa. Katrs no viņiem ir Personība. Personības apzinības attīstības procesā ir liela nozīme bērna pašvērtējumam. Gadījumā, kad bērns atsakās pieņemt savu ķermeni (šeit ir domāts ārējais izskats), viņš neatzīst sevi – rodas krīze savas identitātes apziņā. Bērni cenšas kļūt par kādas konkrētas grupas sastāvdaļu. Bieži vien ārēji atškirīgi, savādāki mazi cilvēki tiek noraidīti un nepieņemti kompānijās. Ļoti bieži bērni atsakās lietot brilles, jo viņi nepatīk sev paši brillēs, nejūtas ērti un droši „nebriļļainu” vienaudžu vidū. To nedrīkst pieļaut. Un ja problēma ir tikai brillēs – kāpēc tad neaizvietot tās ar KL?!

Jaunāko pētījumu uzmanības logā ir neoptiskās, netaustāmās KL lietošanas priekšrocības. Fiziskais izskats, sasniegumi sporta disciplīnās, sociālā pašapliecināšanās, dzīves kvalitāte un pilnība tiek augstāk novērtēta tiem 8 līdz 11 gadus veciem bērniem, kuri lieto KL[6].

Vai bērni ir spējīgi paši rūpēties par KL?

Gan vecāki, gan redzes speciālisti ustraucas, vai bērns spēs pats rūpēties par KL. Nespēja sekot KL lietošanas un kopšanas instrukcijām var kļūt par objektīvu iemeslu atteikties no KL kā no iespējamā redzes korekcijas līdzekļa bērnu vecumā.

11-13 gadus veci bērni, kuri lietoja mīkstās KL vairāk par sešiem mēnešiem piedalījās aptaujā par KL kopšanas pamatprincipiem[7]. Bērni parādīja labas zināšanas par KL kopšanu un spējas sekot instrukcijām: 85% respondentu saprot KL kopšanas šķidrumu lomu, 90% apzinās nepieciešamību pēc ikdienas mehāniskās KL tīrīšanas, 96% saprot KL dezinfekcijas būtību un 99% izstaro pārliecību, ka var paši rūpēties par KL.

„With great power comes great responsibility.” (Stan Lee)

KL: redzes speciālists – bērns – vecāki.

KL piemeklēšanas laikā redzes speciālistam ir starpnieka loma bērna un vecāku diskusijā.

Saistība ar attieksmi pret vecākus var sadalīt trijās grupās:

1. Vecākiem ir pozitīva pieredze KL lietošanā, tāpēc viņi vēlas/viņiem nav iebildumu, lai arī bērns tās pamēģinātu;
2. Vecākiem ir negatīva pieredze KL lietošanā, tāpēc viņi neatbalsta bērna vēlēšanos lietot KL;
3. Vecākiem nav pieredzes KL lietošanā, līdz ar to viņu pozīcija šajā jautājumā nav viennozīmīga.

Neatkarībā no tā, kāda ir vecāku pieredze ar KL, viņiem ir jāsniedz pēc iespējās plašāka un dziļāka informācija par KL: jārūpējas, lai ieskats KL pasaulē būtu noderīgas informācijas pilns. Pēc iespējas ir jāsniedz atbildes uz visiem jautājumiem.

Konsultācijas laikā ir jāatrod vidusceļš, kompromiss, kas apmierinātu abas ieinteresētās puses. Jāatceras, ka bērnam pašam ir jāpieņem lēmums par KL lietošanas sākšanu un pašam ir jāuzņemas atbildība par lēmuma pieņemšanas sekām. Taču pašā diskusijā ir jāiesaista arī vecāki, jādod viņiem iespēja izteikt savu viedokli.

Pirms ķerties klāt KL piemeklēšanai, ir jāpārliecinās, ka gan bērns, gan viņa vecāki ir ar mieru pamēģināt lietot lēcas.

Gadījumā, ja bērns atsakās no KL lietošanas iespējas, nav jāmēģina viņu pierunāt. Taču redzes speciālistam jāpārliecinās, ka bērns tiešām izprot lietas būtību un prot argumentēt savu noraidījumu (saprot, no kā viņš atsakās). Ir lietderīgi, lai pa rokai būtu arī kādas testa lēcas, lai dotu iespēju gan bērnam, gan viņa vecākiem „iepazīties” ar KL, pataustīt tās.

Sarunā ar bērnu ir jāizvēlas viņam saprotamā valoda: informācija ir jāsniedz vienkāršiem vārdiem, neapgrūtinot viņu (un vecākus) ar smalku zinātnisku terminoloģiju. Kā pašizglītošanās informācijas avotu var ieteikt internetu, kur bērns var atrast visu nepieciešamo informāciju neskaidrību gadījumā.

Ar bērnu un viņa vecākiem ir jāizrunā visas redzes kontaktkorekcijas iespējas: sākot ar lēcu materiālu atšķirībām, dažāda dizaina lēcu īpatnībām un nomaiņas jeb lietošanas režīma grafikiem. Šeit ir svarīgi izstrādāt individuālu KL lietošanas nomaiņas grafiku, balstoties uz bērna dzīvesveidu, ikdienas aktivitātēm, redzes slodzi un prasībām.

Koriģējot bērnu ar KL, primārā izvēle ir vienas dienas KL. Pirmkārt, lietojamās KL vienmēr būs jaunas un tīras. Otrkārt, vienreizējo KL lietošana netiek apgrūtināta ar kopšanas instrukcijām. Treškārt, lietošanas grafiks ir brīvs – tās var lietot pēc nepieciešamības. Ja vienas dienas KL piedāvājums tiek noraidīts, tad ir jāizvēlas divu nedēļu/mēneša SiHy KL. SiHy materiāls samazina hipoksijas risku. Šeit jāuzsver, ka KL jālieto dienas režīmā (gulēšana KL 5x palielina mikrobiāla keratīta saslimšanas risku).

Pirmajā kontakta reizē ar KL ir svarīgi, lai bērns pamēģinātu pats ielikt/izņemt lēcas. Tas prasa ilgāku laiku, bet bērnam uzreiz parādīsies priekšstats par to, vai viņš spēs tikt galā ar doto uzdevumu. Ja motivācija ir liela, pacietības un apņēmības pietiks.

KL kopšanas jautājumi ir jāizrunā ar pašu bērnu vecāku klātbūtnē. Jāpastāsta gan par multifunkcionālajiem KL kopšanas šķidrumiem, gan par peroksīdsistēmu, jāpaskaidro atšķirības un jāatzīmē katras kopšanas sistēmas priekšrocības. Tiešās instrukcijas ir jādod bērnam, lai viņš saprot, ka pats kļūst atbildīgs par KL kopšanu. Vecāki šajā gadījumā būs uzraugu lomā. Augstāk minētās testa KL var izmantot arī mehāniskās tīrīšanas procesa demonstrēšanai.

Palaižot bērnu ar KL uz mājām redzes speciālistam jābūt drošam, ka bērns un viņa vecāki ir saņēmuši visu nepieciešamo informāciju par izvēlētām KL, ir izpratuši visas kopšanas instrukcijas un lietošanas režīma īpatnības. Noteikti ir jānozīmē atkārtotās vizītes datums: tas var būt pēc 1-2 nedēļām.

Atkārtotās vizītes laikā uz jautājumiem par KL kopšanu un lietošanu ir jāatbild pacientam: redzes speciālistam jāpārbauda, vai visas instrukcijas tika izpildītas. Pārbaudi var veikt testa jautājumu veidā (šādu testu var atkārtot katras jaunas vizītes laikā – „atkārtošana ir zināšanu māte”). Kā arī jāpalūdz bērnam parādīt, kā viņs prot ielikt/izņemt KL, kā notiek KL kopšanas pasākumi. Nepareizi atbildētie jautājumi jāizrunā vēlreiz.

Bērnus var audzināt par atbildīgiem un kārtīgiem KL lietotājiem.

Kādu labumu iegūst redzes speciālists no bērnu redzes kontakkorekcijas?

Pirmkārt, ir patīkami redzēt, kā iemirdzas bērna acis, kad nomainot briļļu korekciju uz KL, palielinās viņa uzticība sev un uzlabojas pašapziņa. Līdz ar to redzes speciālists kļūst par bērna patiesā potenciāla atvēršanas atslēgu.

Otrkārt, apziņa, ka Tu esi tas, kas var labvēlīgi ietekmēt un izmainīt bērna dzīvi, dod lielisku profesionālā gandarījuma sajūtu.

Treškārt, KL piemeklēšana bērniem ir profesionālās izaugsmes lauks, jaunas pieredzes un praktisko iemaņu iegūšanas iespēja.

Mums jāpapildina savas profesionālās ikdienas uzdevumu klāsts ar piedāvājumu piemeklēt KL bērniem un jauniešiem!

[2] Walline J. et al. „Contact Lenses in Pediatrics (CLIP) study: chair time and ocular health.” Anotācija ir pieiejama http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17873776 [tiešsaite 20.05.2013]

[3] „Kids and Contact Lenses” p.Nr 3 in magazine „Women in Optometry (WO)”, June 2011. Pieejams: http://www.revoptom.com/cmsdocuments/2011/6/0611_womeninoptometry.pdf [tiešsaite 29.05.2013]

[4] Wagner H, Chalmer RL, Mitchell GL et al. Age and events that interrupt contact lens wear in’ youth. Invest Ophthalmol Vis Sci 2010; 51: E-Abstact 1510. 

[5] Walline J. et al. „Comparison of Success in Contact Lens Wearers Fitted as Children vs Teenagers”, Invest Ophthalmol Vis Sci, 2011 ARVO E-abstract 6499

[6] Walline J. et al. „Randomized trial of the effect of contact lens wear on self perception in children.” Optom Vis Sci 2009;237:192 26-32.

[7]Soni PS, Horner DG, Jimenez L, Ross J, Rounds J. “Will young children comply and follow instructions to successfully wear soft contact lenses?”

Anotācija ir pieejama http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7796526 [tiešsaite 04.06.2013]

Tieši šī iemesla dēļ katras pirmreizējās vai atkārtotās kontaktlēcu vizītes laikā pie acu speciālista pacientiem tiek atgādināti kontaktlēcu lietošanas noteikumi, lai to lietošana būtu sekmīga un droša.

Kontaklēcas ir veidotas no īpaša hidrogēla vai silikonhidrogēla materiāla. Šādiem materiāliem ir tendence pievilkt visus netīrumus, lipīdus, asarās esošās olbaltumvielas, jo silikonhidrogēls ir hidrofobs materiāls.  Tāpēc ilgstoši lietojot kontaktlēcas, tās kļūst netīras. Visi nosēdumi paliek uz lēcas virsmas. Lai arī jaunās paaudzes silikonhidrogēla kontaktlēcas tiek veidotas pēc hidrogēla lēcu molekulu principa, un tās sastāvā tiek iekļauta plazma, lai maskētu stingrā silikona materiāla virsmu un veidotu to mitrāku, kā arī samazinātu lipīdu depozītu veidošanos, kontaktlēcu tīrībai ir jāpievērš ne mazāka uzmanība, kā agrāk. Arvien biežāk pacienti izvēlas diennakts kontaktlēcas un neizņem tās ārā no acīm vairākas dienas vai pat mēnešus, reizēm pat nepakonsultējoties ar speciālistu. Šāda veida situācijas paaugstina bakteriālo komplikāciju rašanās risku.

Visbīstamākais ir Acanthamoeba keratīts, kas ir reta slimība, taču riska grupā ir kontaktlēcu lietotāji. Galvenais riska faktors ir slikta kontaktlēcu dezinfekcija, higiēna, krāna ūdens izmantošana kontaktlēcu kopšanā un kontaktlēcu lietošana peldoties. Svarīgi ir ieviest vienotas un stingras prasības mīksto kontaktlēcu kopšanas šķīdumu ražošanā, kā arī varētu uzlabot kopējo pilsētas ūdens krājumu dezinfekciju. Ūdenī esošie mikroorganismi, nonākot acī, paliek uz lēcas un rada iekaisumu risku.

Ir jāpiemin, ka, uzliekot lēcu uz acs, tiek traucēti radzenes fizioloģiskie procesi. Tas var veicināt dažādas komplikācijas. Ķīmisko savienojumu dažādība kontaktlēcu kopšanas līdzekļos var radīt priekšēju toksisku vai imunoloģisku reakciju. Tipiska atbilde šiem procesiem ir punktveida keratopātija, konjunktīvas injekcija (apsārtums), asarošana, nieze. Problēmas, kas saistītas ar dezinfekcijas līdzekļu lietošanu, rada epitēlijā pelēkus veidojumus, kas izplatīti pa visu radzenes virsmu. Tāpēc ļoti jāuzmanās tiem kontaktlēcu lietotājiem, kas pērk dažādus šķīdumus, nepakonsultējoties ar speciālistu. Kontaktlēcas dažādi reaģē ar dažādiem šķīdumiem, jo tiem atšķiras konservanti un to daudzums sastāvā.  Aģentu savstarpējā reakcija rada acīs alerģiskas un iekaisīgas reakcijas .

Viens no labākajiem kontaktlēcu tīrīšanas veidiem tiek uskatīts peroksīda sistēmas šķīdums. Lai arī, parādoties multifunkcionālajiem kontaktlēcu kopšanas līdzekļiem, par šo peroksīda sistēmu tika aizmirsts, pētnieki atkal nonāk pie secinājuma, ka tieši šī veida kopšanas līdzekļi ļauj sekmīgāk lietot kontaktlēcas, jo attīrīšanas sistēma ir efektīvāka.

Kā peroksīda sistēma tīra kontaktlēcu?

[ConCare Sept peroksīda sistēma]

Tā kā esmu kontaktlēcu lietotāja, lai varētu ieteikt pacientiem šo šķīdumu, nolēmu izmēģināt pati. Kontaktlēcas tiek ievietotas speciālā konteinerī peroksīda sistēmas šķīdumā. Tās ir jāatstāj vismaz uz 6 stundām, savādāk lai arī peroksīda sistēmas priekšrocība ir spēcīgais dezinficējošais efekts, tās trūkums ir tāds, ka ir precīzi jāievēro dezinfekcijas (neitralizācijas) laiks, jo atlieku peroksīds var radīt bīstamus radzenes bojājumus, nav paliekoša dezinficējošā efekta. Dezinfekcijas pamats ir aktīvais skābeklis, kas atbrīvojas sadaloties peroksīdam, pēc tam atlikušais peroksīds tiek neitralizēts.

Ieliekot kontaktlēcas šķīdumā, var novērot, kā tiek tīrītas lēcas un tiek iznīcināti mikroorganismi, jo šķīdums sāk skaisti ” burbuļot” un sāk attīrīt kontaktlēcas jau pirmajās sekundēs. No rīta lēcas izņem laukā no trauciņa un noskalo ar sālsūdens šķīdumu, kas ir komplektā ar tīrīšanas līdzekli. Tikai tad lēcas drīkst likt acīs.

Efekts ir acīmredzams! Dienas laikā ir mazāks diskomforts, nav sausuma sajūtas- rezultātā kontktlēcas acīs var atstāt ilgāk. Vienīgais mīnuss ir tāds, ka šāda veida šķīdumu nedrīkst piedāvāt pacientiem, kuriem nav stabils diennakts ritms, jo, kā tika minēts iepriekš, kontaktlēcas obligāti ir jāiztur 6 h peroksīda sistēmas šķīdumā. Ir jābūt ļoti apzinīgam kontaktlēcu lietotājam, lai varētu lietot šo šķīdumu.

Kas notiek, ja kontaktlēcas netiek tīrītas un kontaktlēcu konteineris netiek regulāri mainīts?

Baltērijas un netīrumi krājas gan konteinerī, gan uz lēcām. Varbūt tas šķiet nereāli, bet ir redzēti gadījumi, kad pacients atnes šādu konteineri un brīnās, kāpēc acis ir iekaisušas. Lai tā nenotiktu, rūpēsimies par savām acīm, mainīsim regulāri kontaktlēcas, šķīdumu un izvēlēsimie atbilsošāko acīm.

Ja ir sajūta, ka jūsu kontaktlēcas ātri paliek netīras un ir jūtams diskomforts, tad dodieties pie sava acu speciālista un noskaidrojiet cēloni. Iespējams, ka jums ir jāizmēģina jauns kopšanas līdzeklis! Bet ir jāatceras, ka lēmumu pieņem speciālists! Lietojiet sava acu speciālista ieteikto kopšanas līdzekli un kontaktlēcas.

]]> http://www.acim.lv/2012/07/kas-visefektivak-attira-kontaktlecas/feed/ 0 http://www.acim.lv/2012/06/10-vertigi-padomi-kontaktlecu-lietotajiem/ http://www.acim.lv/2012/06/10-vertigi-padomi-kontaktlecu-lietotajiem/#comments Fri, 08 Jun 2012 12:57:42 +0000 optika Metropole http://www.acim.lv/?p=6647 10 vērtīgi padomi kontaktlēcu lietotājiem. Izlasi un ņem vērā!

Lai nodrošinātu veselas acis, ļoti svarīgi ir ievērot acu speciālista norādījumus par kontaktlēcām un to kopšanas līdzekļu lietošanu, ieskaitot arī konteinera lietošanu un kopšanu. Problēmas, kas ir saistītas ar kontaktlēcām un to kopšanas līdzekļiem, var ietekmēt acu slimību rašanos.

Vienmēr sekojiet līdz acu labsajūtai: vai redzat skaidri, vai acis jūtas labi, vai tās nav apsārtušas, izskatās veselas. Lai kontaktlēcu nēsāšana sniegtu jums labsajūtu, tām jābūt tīrām un komfortablam visu laiku. NEKAD nenēsājiet to ilgāk kā rekomendējis acu speciālists, lai arī jūtaties labi. Kontaktlēcas garantē optimālu skābekļa caurlaidību, redzes asumu un komfortu tik ilgam laikam, kādam tās ir domātas.

Tīrība ir pirmais un svarīgākais pareizas kontaktlēcu kopšānas aspekts. Higiēnai ir jākļūst par jūsu kontaktlēcu kopšanas ieradumu, tad jūs iegūsiet skaidru redzi bez liekiem sarežģījumiem!

Pirms pieskaraties kontaktlēcām, vienmēr rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm, kurām nav pievienoti aromatizētāji, noskalojiet tās un nosusiniet papīra dvielī. Tas novērsīs dažādu infekciju vai netīrumu nokļūšanu acīs vai uz kontaktlēcām.

Nelietojiet kontaktlēcas, ja sterilais iepakojums ir atvērts vai sabojāts. Cenšaties kontaktlēcas likt acīs virs plakanas tīras virsmas, vislabāk tieši virs papīra dvielīša (jo kontaktlēca var nokrist). No rītiem kontaktlēcas drīkst ielikt acīs tikai 30-50 min pēc pamošanas.

No kontaktlēcu aplikumiem, nosēdumiem un mikroorganismiem, kuri var radīt iekaisumu, var atbrīvoties tikai tīrot, skalojot un dezinficējot kontaktlēcas. Dienas beigās, izņemot kontaktlēcas no acīm, tās obligāti jātīra, jāskalo un jādezinficē tikai ar speciāli šīm nolūkam paredzētiem šķīdumiem. Kontaktlēcas ir OBLIGĀTI jātīra mehāniski, uzliekot uz plaukstas, uzpilinot kopšanas šķīdumu un paberzējot ar otrās rokas rādītājpirksta spilventiņu lēcas virsmu apmēram 20 sek. Tad jānoskalo atdalītos netīrumus no lēcas virsmas, lejot šķīdumu uz lēcas.

Lietojiet šķīdumu, kuru ieteicis jūsu redzes aprūpes speciālists. Vienu kontaktlēcu pāri nedrīkst likt 2 dažādos šķīdumos. NEKAD neuzglabājiet kontaktlēcas tikai fizioloģiskajā šķīdumā, tas nenotīra un nedezinficē. Lietojiet kontaktlēcu kopšanas šķīdumus, kuriem nav beidzies derīguma termiņš. Turiet šķīduma pudeli aizvertu, kad tas netiek lietots. NEDRĪKST aiztikt ar pudeles pilinātāju jebkādu virsmu vai savu aci, jo tādā veidā var piesārņot šķīdumu vai radīt acs traumu. Dezinfekcijas šķīdums jāmaina katru reizi (nedrīkst 2 reizes pēc kārtas turēt kontaktlēcas vienā un tajā pašā šķīdumā).

Tā kā kontaktlēcu uzglabāšanas konteinerī var uzkrāties dažādas baktērijas, izlietotais kontaktlēcu šķīdums vienmēr jāizlej ārā, pēc tām jāizskalo ar speciālo šķīdumu. Kontaktlēcu konteinera skalošanai NEKAD neizmantojiet krāna ūdeni, jo tajā var būt dažādi netīrumi un mikroorganismi, kas var sabojāt kontaktlēcas un izraisīt acu infekcijas. Sākot lietot jaunu sterilo kontaktlēcu pāri, izmantojiet jaunu sterilo konteineri.

Pēc pirmā mēneša kontaktlēcu nēsāšanas ir jāierodās uz atkārtotu apskati, lai optometrists varētu novērtēt jūsu acu stāvokli, izvērtēt jūsu kontaktlēcu kopšanas režīmu un kontaktlēcu stāvokli mēneša beigās.

Lietojot jebkuras kontaktlēcas, nepieciešams regulāri pārbaudīt acis (vismaz reizi 6 mēnešos, ja speciālists nav norādījis citu vizītes reizi, kā arī problēmu gadījumā).

Uz atkārtotām kontaklēcu apskatēm vienmēr ir jāierodās ar vecām kontaktlēcām to lietošanas termiņa beigās, kad kontaktlēcas uz acīm ir bijušas vairākās stundas (uz vakara pusi), lai optometrists varētu redzēt jūsu acis un kontaktlēcas savā sliktākajā stāvoklī.

Iespējamās problēmas.

Ja, ieliekot kontaktlēcu, skats ir neskaidrs vai miglains:

• kontaktlēca nestāv acs vidū (pavirziet aci kontaktlēcas virzienā vai aizveriet plakstus un maigi tos pamasējiet tā, lai lēca nonāktu savā vietā)
• uz kontaktlēcas ir kosmētikas vai eļļas paliekas (ja tos nevar notīrīt, šī kontaktlēca vairs nav lietojama)
• kontaktlēca ir ielikta nepareizajā acī
• kontaktlēca var būt ielikta otrādi un var radīt diskomforta sajūtu (ielieciet to ar pareizo pusi).

Nekavējoties izņemiet kontaktlēcas, ja pastāv kāda no zēmāk aprakstītajām situācijām:

-ja rodas acs apsārtums, sāk sūrstēt, niezēt vai grauzt, acī ir svešķermeņa sajūta

-miglošanās, daudzkrāsaini apļi ap objektiem

-sausuma sajūta acīs pēc ļoti garu stundu kontaktlēcu nēsāšanas

-ja ar kontaktlēcām jūtaties ne tik ērti, kā tūlīt pēc to ielikšanas.

Ja diskomforts vai problēma pēc kontaktlēcu izņemšanas pazūd, pārbaudiet, vai tā nav ieplīsusi, netīra, kā arī vai uz tās nav kāds svešķermenis. Nomainiet bojāto kontaktlēcu pret jaunu. Ja problēma neizzūd, nekavējoties dodieties pie acu speciālista.

Jebkurš no augstāk minētajiem simptomiem var liecināt par infekciju vai radzenes bojājumu. Ja vēlaties izvairīties no nopietnām acu slimībām, ātra diagnoze un ārstēšana ir ļoti svarīga.

Pirmajā dienā nemetiet ārā kontaktlēcu iepakojumus, jo mēdz būt rāžošanas brāķis, kas parasti ir ļoti rupjš, lai to varētu pamanīt. Tādā gadījumā nesiet kontaktlēcas (kam jābūt šķīdumā) un iepakojumus atpakaļ uz optiku apmaiņai.

Daži medikamenti (antihistamīnu, pretiesnu preparāti, diurētiķi, hipertenzīvie līdzekļi, muskuļus atbrīvojošie medikamenti, trankvilizatori un zāles pret nelabuma sajūtu ceļojuma laikā) var izraisīt sausuma sajūtu acīs, pastiprinātu jūtīgumu pret kontaktlēcām acīs vai miglošanos. Lietojot orālalas kontracepcijas līdzekļus, var rasties redzes vai kontaktlēcu nepanesības izmaiņas. Ja ir radusies problēma, lūdziet padomu mediķiem.

Ja acī ir iekļuvusi kāda ķīmiska viela, nekavējoties skalojiet acis ar lielu ūdens daudzumu. Tikai kārtīgi izskalojot aci, var izņemt kontaktlēcu, ja tā nav dabīgā veidā izskalojusies no acs. Nekāvējoties dodieties uz tuvāko neatliekamas medicīnas punktu.

Neļaujiet citiem vālkāt jūsu kontaktlēcas. Tās ir paredzētas tikai jūsu acīm. Dalīšanās ar kontaktlēcām palielina infekciju risku (kā acu, tā arī citas saslimšanas, piemēram herpes un citomesgalovīrusu infekcijas).

Ja kontaktlēca pielīp pie acs (ir nekustīga) un to ir grūti izņemt, iepiliniet acī mintrinošus pilienus vai dažus kontaktlēcu kopšanas šķīduma pilienus, nogaidiet līdz brīdim, kāmēr kontaktlēcas acīs kļūst kustīgas.

Ir ļoti svārīgi izņemt kontaktlēcas no acīm. Ja pašam nekādi nesanāk, lūdziet palīdzību. Ja galīgi neizdodas tikt galā, var pamirkšķināt bļodā ar ūdeni un izmest kontaktlēcas. Vienmēr pārliecinieties, ka esat izņēmuši kontaktlēcas no acīm!

Kontaktlēcas nedrīkst atstāt bez šķīduma, jo tās pāris minūšu laikā izžūst, maina savas īpašības un formu, un vairs nav lietojamas.

Kontaktlēcām nedraudzīgas vide un vielas.

Ar kontaktlēcām nekādā gadījumā nedrīkst iet peldēties, iet pirtī.

Izņemiet kontaktlēcas pirms solārija apmeklēšanas.

Jāizvairās no kodīgiem, acis kairinošiem dūmiem un ķīmiskām vielām, no putekļainām, piepīpētām telpām (jo tādos apstākļos var ļoti ātri rasties olbaltumu nosēdumi uz kontaktlēcām, kuri ar laiku padara tās nedzidras, rada acīs iekaisuma procesus, pazemina redzes asumu ar dotajām kontaktlēcām).

Sauss gaiss var nelabvēlīgi iespaidot kontaktlēcu lietošanas ilgumu.

Pirms pieskaraties kontaktlēcām, nelietojiet eļļu saturošu kosmētiku, kā arī losjonus un krēmus. Vislabāk ielikt kontaktlēcas acīs pirms kosmētikas līdzekļu lietošanas. Kosmētika uz ūdens bāzes mazāk negatīvi ietekmēs acis salīdzinājumā ar produktiem, kas satur eļļas.

Matu laku vai citus aerosolveidīgus līdzekļus lietojiet pirms kontaktlēcu ielikšanas.

Daži ieteikumi lietošanas ērtībai.

Vienmēr sāciet kontaktlēcu ielikšanu ar vienu un to pašu aci, lai nesajauktu kontaktlēcas.

Pārliecinieties, vai lēca ir uz pareizo pusi. Neuztraucieties, ja ielikāt lēcu uz nepareizo pusi, tas radīs nelielu diskomfortu, bet ne nopietnas problēmas. Izņemiet to un ielieciet pareizi.

Lai turpmākt nejauktu kontaktlēcas, sāciet visas darbības vienmēr ar vienu un to pašu aci.

Kontaktlēcu konteinerim visu laiku jābūt līdzi, ja nu pēkšņi notiek kaut kas negadīts ar jūsu acīm vai kontaktlēcām.

Katram kontaktlēcu valkātājam jābūt brillēm, kas jāizmanto katru reizi, kad kontaktlēcas nav nepieciešamas (mājās, brīvajās no plāniem dienās).

Par kontaktlēcu valkāšanas režīmiem.

Mēneša kontaktlēcām ir iespējami 3 valkāšanas režīmi:

• Dienas režīms – kontaktlēcas tiek izņemtas uz nakti katru reizi
• Pagarinātas valkāšanas režīms – kontaktlēcas netiek izņemtas no acīm līdz 6 naktīm pēc kārtas
• Nepārtrauktas valkāšanas režīms – kontaktlēcas netiek izņemtas no acīm veselu mēnesi.

Atsevišķos gadījumos pie kontaktlēcu valkāšanas tiek konstatēts keratīts (radzenes iekaisums), kurš nopietni bojā redzi. Pētījumi rāda, ka keratīta risks pagarinātā režīma kontaktlēcu lietotājiem pieaug  līdz ar dienu skaitu palielināšanos starp kontaktlēcu izņemšanas reizēm, sākot no pirmās kontaktlēcu neizņemšanas nakts. Smeķētājiem keratīta risks ir 8 reizes lielāks nekā nesmēķētājiem. Lai samazinātu keratīta risku, precīzi ievērojiet kontaktlēcu higiēnas un kopšanas pamācību, ņemot vērā kontaktlēcu konteinera tīrīšanu.

Piedāvājam Jums noskatīties Bausch&Lomb video par kontaktlēcu lietošanu un kopšanu.

http://www.youtube.com/watch?v=UZTYAxDxVdE

Kas būtu jāatceras?

• Kontaktlēcas (k/l) drīkst lietot max 12 h dienā, izņemot gadījumus, kad acu speciālists atļauj lietot diennakts k/l nepātrauktā režīmā.
• Katru vakaru k/l jāizņem ārā (pirms tam rūpīgi nomazgājot rokas);
• Ar k/l nedrīkst gulēt, iet peldēties, pirtī, saunā, jāizvairās no matu lakas un citu ķīmisku šķīdumu nokļūšanas acīs, kā putekļiem, jo šādosapstākļos uz k/l rodas olbalumu nosēdumi, tās kļūst netīras, pazemina redzes asumu, kā arī var radīt iekaisumu.
• Sauss gaiss var nelabvēlīgi iespaidot k/l lietošanas ilgumu.
• Nedrīkst patvaļigi mainīt kontaktlēcu kopšanas līdzekli. Jālieto ārsta norādītais kopšanas līdzeklis, jo arī šķīdumi ir alerģiski, var radīt problēmas.
• Nedrīkst likt k/l, kad ir iesnas vai kāda cita infekcijas slimība.
• Pirms acu pilienu vai citu medikamentu lietošanas vēlams konsltēties ar savu acu speciālistu.
• Nedrīkst aiztikt k/l ar nagiem vai asiem priekšmetiem, jo tie var sabojāt k/l.
• Katru dienu ir jātīra k/l un jāmaina to konteinerī šķīdums- nedrīkst divas reizes pēc kārtas likt k/l tajā pašā šķīdumā.
• K/l nedrīkst atstāt bez šķīduma, jo tās izžūst, maina savas īpašības un vairs nav lietojamas. Jāpiemin, ka nedrīkst k/l atstāt ūdenī vai sālsūdenī, ko bieži vienpajautā pacienti. Tās tiek glabātas tikai un vienīgi speciālā kontaktlēcu kopšanas šķidrumā.
• No rītiekm k/l drīkst likt ne ātrāk kā 30 min pēc pamošanās.
• Vienmēr līdzi ir jābūt k/l konteinerim, jo ar k/l var notikt kaut kas negaidīts- graušanas sajūta, putekļi acīs utt. Tad lēcas obligāti jāizņem un jānoskalo!
• K/l konteineri 1 reizi nedēļa ir jādezinficē verdošā ūdenī.
• K/l konteineri jāmaina ik pēc 3 mēnešiem, pērkot jaunu k/l šķīdumu, ņemam jaunu konteineri.
• Brīvdienās ieteicams atpūtināt acis, lietojot brilles, kā arī vakaros mājās ieteicams izņemt k/l un likt brilles.  Arī ikdienā k/l jāieto arī brilles- acīm ir jāatpūšas.
• Ja pēkšņi rodas kāda problēma k/l nēsāšanas laikā, nedrīkst atlikt vizīti pie ārsta, jo sekas var būt ļoti nopietnas.
• Jāievēro k/l lietošanas termiņi- nedrīkst viena mēneša k/l nēsāt 3-4 mēnešus vai pat ilgāk.
• Pirmreizējiem k/l pacientiem jāatceras, ka vienmēr tiek nozīmēta atkārtota k/l vizīte pēc 1 mēneša, uz kuru obligāti jāierodas, lai acu speciālists varētu novērtēt k/l kopšanas režīmu, to stāvokli, jo ne vienmēr k/l var piemeklēt ideāli jūsu acīm. Iespējams, ka pēc mēneša speciālists ieteks jums labāku variantu, ja būs kādas sūdzības.

Veselības un drošības personālam būtu jāreģistrē strādnieka reģistrā attiecīgais nēsāto k/l veids, viņa vārds, adrese, attiecīgi arī viņa optometrista vai ārsta telefona numurs.

Pirmā palīdzība k/l pacientam ir tāda pati, kā cilvēkam, kurš nenēsā k/l. Katram ir jābūt atbildīgam par savu darba vietu, jāzina, ar ko viņš tur sastopas, ir jāapzinās riska lielums. Ārkārtas gadījumā reti, kad k/l ņem laukā no acs cits cilvēks, izņēmums ir, kad cietušais ir zaudējis samaņu, un ķīmiskas vielas vai kāds svešķermenis ir iekļuvis acīs. Šādā situācijā vislabāk būtu, ja „palīgs” (glābējs) ir tāds, kurs pats nēsā k/l.

Pirmo palīdzību kontaktlēcu nēsātājiem dažādās neparedzētās situācijās darba vietā varam aplūkot zemāk minētajos punktos:

Dažādu izgarojumu ietekme. Izņemt lēcas ārā no acs, notīrīt un noskalot. Ja nav nekāds kairinājums, tad lēcas var likt atpakaļ acīs.

Ķīmiskas „šļakatas”, traipi. Ļoti rūpīgi jāizskalo acis ar ūdeni, pieturot plakstus plaši atvērtus.

Nekādā gadījumā nav jāuztraucas par k/l pazaudēšanu, šādā situācijā galvenais ir izskalot

acis. Ja pēc skalošanas lēcas palikušas acīs, tad skalojot, viegli slidinot pār konjunktīvu, tās jāizņem laukā. Nākošais solis ir meklēt profesionālu palīdzību. Ja ķīmiskā viela ir kodīga, tad noteikti skalošanu turpina arī cietušā transportēšanas laikā.

Tomēr vislabākais veids, kā aizsargāt no acis ķimikāliju iekļūšanas, ir lietot speciālas aizsargbrilles, kas paredzētas laboratoriju darbiniekiem.

Svešķermeņi. Jāizņem k/l un, ja tiek norādīts, jāskalo acis. Ja acīs jūtama nekomfortabla situācija, tad svešķermenis nav izņemts laukā vai redze ir samiglojusies, izplūdusi. Tas nozīmē, ka speciālistam acis ir jāizmeklē rūpīgāk.

Putekļi acīs. Izņem k/l un izskalo acis. Notīra un noskalo lēcas. Ja acīs nav kairinājums, tās nav sarkanas, nav diskomforta sajūta, tad var ielikt k/l atpakaļ acīs. Bet labāk tomēr pirms tam ir konsultēties ar speciālistu.

Trula trauma. Pietūkums vai plēsta brūce var izraisīt sarežģījumus, lēcas tik viegli nevar izņemt. Šādā situācijā nepieciešams profesionāļa novērtējums.

Nekomfortabla sajūta lēcās, sarkanas vai sāpošas acis. Nekādā gadījumā nedrīkst likt lēcas! Jākonsultējas ar speciālistu.

Lipīgas, pielipušas lēcas. Ja hipertermijas , infrasarkano staru, vēja un zema mitruma rezultātā hidrogēlkontaktlēcu materiāls izžūst, tad nekādā gadījumā nedrīkst ņemt laukā lēcas, kamēr tās nav rehidratējušās. Procesu var paātrināt, iepilinot mitrinošos acu pilienus, ko var iegādāties optikās vai aptiekās.

Sausās acis un apkārtējā vide. Jāpaaugstina mitrums, ja iespējams. Ir jāpalūdz speciālistam, lai izraksta mitrinošus pilienus.

Pakļaušana metināšanas vai cita veida dzirksteļošanai. Ja netika lietots aizsarg filtrs, tad ir noteikti jāizņem lēcas laukā pirms sācies keratīts. Ja nav parādījušies nekādi simptomi, tad vienalga ir jāapdomā k/l nēsāšanas ilgums 24 h laikā, kā arī jākonsultējas ar speciālistu.

Neskaidra redze. Jāizņem k/l un jānotīra tās. Ja nekas nav konstatēts  uz lēcas virsmas, tad jākonsultējas ar ārstu, jo iespējamas nopietnākas problēmas.

Pazudušas lēcas. Pārbauda, vai lēcas nav konjunktīvā. Ja ir, uzmanīgi izņem lēcas, lai neradītu acī bojājumu, noskalo lēcas un, ja tās nav saplēstas, ieliek atpakaļ acīs. Nekādā gadījumā nedrīkst likt acīs lēcas, kuras ir saplīsušas!

Redzes korekcija ir nepieciešama 58% iedzīvotāju. Uz šodienu galvenie redzes korekcijas veidi ir: brilles, kontaktlēcas un ķirurģiskā korekcija. Kontaktlēcas izvēlas no 1 līdz 10% iedzīvotāju dažādās pasaules valstīs. Kādas tad ir kontaktlēcu priekšrocības? Kontaktlēcas atrodas tieši uz acs, tādi nodrošinot labāku redzes kvalitāti nekā brilles. Kontaktlēcas ir vairāk piemērotas aktīvam dzīves stilam. Arī salīdzinot ar ķirurģisko (lāzera) korekciju kontaktlēcas vairumā gadījumu dod labāku redzes kvalitāti.

Visvairāk tiek lietotas mīkstās kontaktlēcas – 85% no visām. Tās var būt gan plānveida maiņas- pacienti paši maina savas kontaktlēcas noteiktā laikā (pēc vienas nedēļas, mēneša vai katru dienu), bet ārstu apmeklē noteiktajos termiņos (parasti reizi pusgadā), gan tradicionālās nomaiņas – pacienti maina kontaktlēcas apmeklējot ārstu.

Ja agrākos gados mīkstās kontaktlēcas izgatavoja tikai no hidrogēla (dažādi polimēri kas satur ūdeni no 38-70%) tās bija pietiekoši mīkstas un komfortablas, bet ne vienmēr ar pietiekošu gaisa caurlaidību, tad tagad aizvien vairāk ražotāju savas lēcas izgatavo no silikonhidrogēla – materiāla, kurā apvienots hidrogēla lēcu komforts ar augstu gaisa caurlaidību. Tieši šīs kontaktlēcas ir visdraudzīgākās acīm. No šī materiāla tiek izgatavotas arī kontaktlēcas, ko var atstāt acīs arī pa nakti.

Tomēr ne visiem pacientiem šīs kontaktlēcas spēj nodrošināt pietiekamu labu redzi. Aptuveni 30% visu kontaktlēcu lietotāju ir ar tādām redzes problēmām, kuru korekcijai nepieciešamas speciālas individuāla pasūtījuma kontaktlēcas.

Ir cilvēki, kuru acs optiskā sistēma lauž starus dažādi dažādos meridiānos – astigmātisms. Lielāka astigmātisma gadījumos ar parastām sfēriskām mīkstajām kontaktlēcām šie pacienti nevar iegūt pietiekošu redzes asumu. Tam domātas mīkstās toriskās kontaktlēcas.

Pēc 40 gadu vecuma cilvēkiem parādās grūtības vienādi skaidri redzēt dažādos attālumos – presbiopija (vecuma tālredzība). Parasti tad lieto brilles tuvumam. Bet pastāv iespējas to koriģēt arī ar kontaktlēcām -- progresīvās kontaktlēcas.

Arī pacientiem ar augstas pakāpes tuvredzību (-10 dioptrijas un vairāk) mīkstās sfēriskās kontaktlēcas nedod pietiekamu redzes asumu. Tāpēc neskatoties uz visu plašo mīksto kontaktlēcu piedāvājumu tiek lietotas cietās kontaktlēcas. Tagad tās tiek izgatavotas no gaisu caurlaidīgiem materiāliem, un ir piemērotas nekaitīgai valkāšanai visas dienas garumā. Tieši cietās kontaktlēcas ir vienīgā redzes korekcijas iespēja cilvēkiem ar dažām acu slimībām, kas bojā acs priekšējo daļu, kā keratokonuss.

Dažādu acs kosmētisku defektu korekcijai domātas kosmētiskās kontaktlēcas.

Visas iepriekšminētās kontaktlēcas tiek piemeklētas vai izgatavotas katram pacientam individuāli pēc viņa acu optiskajiem parametriem divu līdz četru nedēļu laikā.

Lai varētu pareizi piemeklēt šīs kontaktlēcas nepieciešama kvalificēta acu izmeklēšana, kas šodien nav iedomājama bez atbilstošiem aparātiem. Lai precīzi noteiktu acs priekšējās virsmas izmērus un pielaikotu atbilstošākās kontaktlēcas katram pacientam, tiek lietots datortopogrāfs.  Izmantojot to, iespējams piemeklēt kontaktlēcas arī tādiem pacientiem, kam agrāk tas nebija iespējams. Tāpat ar šo aparatūru var agrīni diagnosticēt pat vismazākās izmaiņas acu priekšējās daļās, tādi padarot kontaktlēcu valkāšanu drošāku.

Lai kontaktlēcu valkāšana būtu nekaitīga acīm, ar pareizi piemeklētām kontaktlēcām, tas ir ārsta darbu, vien nepietiek. Nepieciešams ir šīs kontaktlēcas pareizi lietot un kopt, kas jau ir atkarīgs tikai no paša pacienta. Tāpēc arī kontaktlēcu kopšana šodien ir padarīta pēc iespējas vienkāršāka – lēcas katru vakaru tikai jānotīra un jāievieto konteinerā ar atbilstošu šķīdumu. Vēl ļoti svarīgi kontaktlēcu lietotājiem ir regulāri apmeklēt ārstu noteiktajos termiņos, kā arī mainīt kontaktlēcas noteiktajā laikā.

To kādas kontaktlēcas ir vislabāk piemērotas katram pacientam var noteikt tikai ārsts pēc acu izmeklēšanas un ņemot vērā katra pacienta darba un dzīves veidu. Tāpat ārsts zinās ieteikt arī atbilstošos kopšanas līdzekļus attiecīgajām kontaktlēcām.