﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>acīm.lv &#187; smēķēšana</title>
	<atom:link href="http://www.acim.lv/tag/smekesana/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.acim.lv</link>
	<description>acīm.lv</description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Feb 2026 17:57:33 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Kā smēķēšana ietekmē tavas acis?</title>
		<link>http://www.acim.lv/2010/11/ka-smekesana-ietekme-tavas-acis/</link>
		<comments>http://www.acim.lv/2010/11/ka-smekesana-ietekme-tavas-acis/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 20:34:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Evija Barkāne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Redze un acis]]></category>
		<category><![CDATA[Vispārējā veselība]]></category>
		<category><![CDATA[katarakta]]></category>
		<category><![CDATA[makulas deģenerācija]]></category>
		<category><![CDATA[redzes zudums]]></category>
		<category><![CDATA[smēķēšana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acim.lv/?p=3650</guid>
		<description><![CDATA[Visi zina, ka smēķēšana ietekmē zobus, plaušas, sirdi, tomēr tā spēj ietekmēt arī jūsu redzi! Jūs drši vien domājāt, ka smēķēšana nav saistīta ar acīm, bet jūs kļūdaties!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ikdienā mēs nemaz neaizdomājamies, cik daudz tabakas dūmus mēs ieelpojam, cik daudz to ir apkārtējā vidē. Savukārt ir labi zināms, ka tabakas dūmi, kas nāk no cigaretēm, pīpēm un citiem tabakas izstrādājumiem, var radīt dažādas veselības problēmas gan pašiem smēķētājam, gan arī pasīvajiem smēķētājiem- cilvēkiem, kas nesmēķē, bet atrodas smēķētāju vidē.</p>
<p>Visbiežāk ir dzirdēts, ka smēķētāji biežāk tiek pakļauti stresam, tiem ir lielāks risks saslimt ar vēzi un kardiovaskulārām slimībām.  Tomēr ļoti būtisks fakts ir smēķēšanas saistībai ar redzi.</p>
<p>Tabakas dūmi tiek iedalīti divās grupās:</p>
<p>-        <strong>Sidestream smoke</strong> -- dūmi, kas nāk no apkārtējās vides, no smēķētāja cigaretes. Tie veicina 80% apkārtējās vides piesārņojumu un ir 46 reizes toksiskāki nekā tieši ieelpotie dūmi.</p>
<p>-        <strong>Mainstrean smoke -- </strong>dūmi, kas nāk no cigaretes filtriem, tos ieelpo un izelpo smēķētājs.</p>
<p>Tabaks dūmi satur vairāk kā 4000 ķīmiskas vielas, to skaitā kancerogēnus, kairinātājus un iekaisumu izraisītājus. Tās nokļūst smēķētāja asinīs, ceļo pa ķermeni, kā arī ietekmē acis.</p>
<p>Dūmi veido aterosklerotiskus holesterīna vai tauku nogulsnējumus artēriju sieniņās, kas traucē asinsriti. Savukārt, nikotīns un karbona monoksīds ir galvenie aģenti, kas samazina artēriju elasticitāti, var radīt plīsumus, bojājumus. Smēķēšana, kā arī pasīvā smēķēšana, palielina sirds darbību, asins spiedienu, kas prasa lielāku skābekļa patēriņu no asinsvadiem, kuri satur augstu karbona monoksīda līmeni. Sirds muskuļa darbība tiek novājināta.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Kādas sekas smēķēšana atstāj uz  bērnu redzes sistēmu?</span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<p>Tā kā bērni nesmēķē (vismaz līdz pusaudžu gadiem) tie ir pakļauti tabakas dūmu ieelpošanai, jo daudzu bērnu vecāki smēķē mājās vai mašīnās, kā arī apkārtējā vidē ir liela tabakas dūmu koncentrācija. Tā tiek saukta par pasīvo smēķēšanu. Tai ir negatīva iedarbība uz bērnu organismu un iekļauj sekojošas acu problēmas :</p>
<p>-        <strong>Šķielēšana. </strong></p>
<p>Ja māte grūtniecības laikā smēķē, tad šķielēšanas risks palielinās 6.55 reizes.</p>
<p>-        <strong>Alerģiskie konjunktivīti.</strong></p>
<p>Tie ir par 20% vairāk bērniem, kuri ir pakļauti tabakas dūmu ieelpošanai.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Pieaugušie un smēķēšanas risks.</span></strong><strong><em><a rel="attachment wp-att-3665" href="http://www.acim.lv/2010/11/ka-smekesana-ietekme-tavas-acis/allergic_conjunctivitis/"><img class="alignright size-medium wp-image-3665" title="Allergic_conjunctivitis" src="http://www.acim.lv/wp-content/uploads/2010/11/Allergic_conjunctivitis-300x199.jpg" alt="" width="270" height="179" /></a></em></strong></p>
<p>-        <strong>Konjunktīvas iekaisumi- <a href="http://www.acim.lv/2010/11/konjunktivits/" target="_blank">konjunktivīti</a>.</strong></p>
<p>Acs plānās virskārtas iekaisums, apsārtums, kairinājums. Dūmi var radīt hronisku acu apsārtumu, ietekmē asaru plēvītes stāvokli un rada iekaisumus.</p>
<p>-      <strong><a href="http://www.acim.lv/2010/06/sausas_acs_sindroms/" target="_blank"> Sausā acs.</a></strong></p>
<p>Smēķēšana rada kairinājumu, niezēšanu, dedzināšanas sajūtu acīs un asarošanu. Arī sausā acs šiem pacientiem ir hroniska saslimšana.</p>
<p>-       <a href="http://www.acim.lv/2010/10/katarakta-nav-pasaules-gals/" target="_blank"> </a><strong><a href="http://www.acim.lv/2010/10/katarakta-nav-pasaules-gals/" target="_blank">Katarakta</a>.</strong></p>
<p>Zinātnieki ir veikuši pētījumus, kas pierāda, ka smēķētājiem katarakta izveidojas biežāk nekā nesmēķētājiem, kā arī tā straujāk progresē.</p>
<p>-        <strong>Optiskā nerva bojājumi</strong>. Lai arī šis fakts vairāk attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir nepilnvērtīgs uzturs, tie regulāri daudz smēķē un lieto alkoholu, jāatceras, ka smēķēšana var izraisīt asins vadu sašaurināšanu vai saspiešanu. Tas var izraisīt acu spiediena palielināšanos un radīt glaukomu, kā arī optiskā nerva bojājumus ikvienam smēķētājam.</p>
<p>-        <strong>Diabēta </strong>pacientiem kā zināms ir izmaiņas arī acs struktūrās. Plaši izplatīta ir diabētiskā retinopātija, kuras progresēšanu var veicināt smēķēšana. Tādēļ šiem pacientiem obligāti ir jāatmet smēķēšana.<strong><em> </em></strong></p>
<p>-        <strong>Smēķēšana grūtniecības laikā</strong> rada risku priekšlaicīgām dzemdībām, bērni biežāk piedzimst ar pazeminātu svaru, kā arī tiem ir lielāks risks saslimt ar bakteriālo meningītu.<strong><em> </em></strong></p>
<p>-        <strong><a href="http://vision.about.com/od/eyediseases/a/Graves_Disease.htm" target="_blank">Greiva oftalmopātija jeb tiroīdā acu slimība-</a><em> </em></strong>stāvoklis, kuram raksturīgs acu orbītas audu un muskuļu iekaisums. Smēķētājiem iznākums ir sliktāks kā nesmēķētājiem.</p>
<p>-        <strong><a href="http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001005.htm" target="_blank">Uveīts.</a><em> </em></strong>Tam raksturīga acu vidējās zonas uveas iekaisums. Laboratoriju pētījumi pierāda, ka endotoksīns, kas ir atrasts tabakas dūmos, var izraisīt iekaisuma reakciju un akūtu uveītu.  <strong><em> </em></strong></p>
<p>-       <strong>Makulas deģenerācija.</strong></p>
<p>Lai arī tiek minētas daudzas acu komplikācijas smēķētājiem, tomēr par visbiežāko akluma cēloni smēķētājiem, tiek minēta ar vecumu saistītā makulas deģenerācija, kas rada neatgriezenisku centrālās redzes zudumu.</p>
<p style="text-align: left;">Makulā (centrālā tīklenes vieta- atbild par centrālo redzi) ir vislabākā asins apgāde, kas asinsrites traucējumu rezultātā pasliktinās un rada makulas bojājumus, redzes zudumu. Iemesls, kāpēc rodas ar vecumu saistītā makulas deģenerācija, konkrēti nav zināms, bet pētnieki ir pierādījuši, ka smēķēšana ir viens no riska faktoriem, kas to var veicināt, jo smēķēšana biežāk rada kardiovaskulārās slimības, kas savukārt veicina makulas deģenerāciju.<a rel="attachment wp-att-3667" href="http://www.acim.lv/2010/11/ka-smekesana-ietekme-tavas-acis/maculas_degeneracija/"><img class="size-medium wp-image-3667 aligncenter" title="maculas_degeneracija" src="http://www.acim.lv/wp-content/uploads/2010/11/maculas_degeneracija-300x239.jpg" alt="" width="270" height="215" /></a></p>
<p><strong>Ar vecumu saistītai makulas deģenerācijai ir divas formas:</strong></p>
<ol>
<li><em>sausā jeb atrofiskā forma</em>. Tīklene paliek plānāka, un to nevar atjaunot. Tā ir tīklenes novājināšana. Reizēm multivitamīnu lietošana var palēnināt progresēšanu.</li>
<li><em>mitrā jeb eksudatīvā forma</em>. Tīklenē veidojas jauni asinsvadi, veidojot asins šķidruma noplūdi, tādā veidā bojājot makulu. Stāvokļa stabilizēšanu var veikt ar lāzera palīdzību, kas iznīcina jaunveidotos asinsvadus un fotodinamisko terapiju, bet jāatceras, ka tas ir neatgriezenisks process. Zaudēto redzi vairs nav iespējams atjaunot. Otrā tipa deģenerācija ir biežāk satopama- pacients izjūt taisnu līniju kropļojumus, kā arī vēlāk pelēki vai melni plankumi parādās centrālajā redzē un traucē uztvert attēlu.<a rel="attachment wp-att-3666" href="http://www.acim.lv/2010/11/ka-smekesana-ietekme-tavas-acis/maculardegeneration/"></a></li>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-3666 aligncenter" title="MacularDegeneration" src="http://www.acim.lv/wp-content/uploads/2010/11/MacularDegeneration-300x197.jpg" alt="" width="300" height="197" /></p>
</ol>
<p><strong>Vai atmetot smēķēšanu slimības izzūd?</strong></p>
<p>Ir jāatceras, ja makulas deģenerācija ir izveidojusies, tā neizzudīs. Atmetot smēķēšanu process tiek „piebremzēts”, samazinās slimības progresēšanas varbūtība.</p>
<p><strong>Kas būtu jāatceras?</strong></p>
<p>-        Smēķēšana ir makulas deģenerācijas attīstību veicinošs faktors.</p>
<p>-        Nav efektīvas makulas deģenācijas ārstēšanas metodes.</p>
<p>-        Atmetot smēķēšanu jums ilgstošāk saglabāsies laba redze.</p>
<p><a href="http://www.acim.lv/?p=3653&amp;preview=true" target="_blank"><strong><span style="text-decoration: underline;">Daži interesanti fakti, kas būtu jāzina par smēķēšanu un makulas deģenerāciju (šeit).</span></strong></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em>Esiet gudri un neignorējiet šos faktus! Izvēlaties atmest smēķēšanu un aizsargājiet savu ķermeni no nevajadzīgām veselības problēmām!</em></strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acim.lv/2010/11/ka-smekesana-ietekme-tavas-acis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Daži interesanti fakti, kas būtu jāzina par smēķēšanu un makulas deģenerāciju</title>
		<link>http://www.acim.lv/2010/11/dazi-interesanti-fakti-kas-butu-jazina-par-smekesanu-un-makulas-degeneraciju/</link>
		<comments>http://www.acim.lv/2010/11/dazi-interesanti-fakti-kas-butu-jazina-par-smekesanu-un-makulas-degeneraciju/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 20:33:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Evija Barkāne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vispārējā veselība]]></category>
		<category><![CDATA[Amslera tests]]></category>
		<category><![CDATA[makulas deģenerācija]]></category>
		<category><![CDATA[redzes zudums]]></category>
		<category><![CDATA[smēķēšana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acim.lv/?p=3653</guid>
		<description><![CDATA[Viens no makulas deģenerācijas attīstības riska faktoriem ir smēķēšana! Varbūt laiks to atmest?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>Austrālijā makulas deģenerācija ir galvenais akluma cēlonis, kā arī smēķēšana ir būtiskākais novēršamais faktors.</li>
</ul>
<ul>
<li>Cigaretes ķīmiskās vielas iekļūst asinsritē, bojā tīkleni un makulu. Tas izraisa makulas deģenerāciju un aklumu.</li>
</ul>
<ul>
<li> Makulas deģenerācija ierobežo cilvēka spēju saskatīt objektu, uz ko viņš skatās (piemēram, sarunājoties skatāsun cilvēku un neredz tā seju).</li>
</ul>
<ul>
<li> Makulas deģenerācija ietekmē krāsu redzi.</li>
</ul>
<ul>
<li>Lāzerķirurģija nevar novērst bojājumu, bet spēj apstādināt vai kavēt slimības procesu, lai mazinātu redzes lauka zudumu. Pusei pacientu, kuriem veikta lāzerķirurģija, slimība atgriežas sākotnējā stadijā, bet tiem, kas neatmet smēķēšanu, visiem bez izņēmuma slimība turpina progresēt!</li>
</ul>
<ul>
<li> Pētnieki ir secinājuši, ka 20 000 Austrālijas iedzīvotājiem ir makulas deģenerācija, ko saista ar smēķēšanu. Aptuveni 8000 no tiem kļūst akli.</li>
</ul>
<ul>
<li>Daudzi cilvēki, kam ir makulas deģenerācija, nemaz to nepamana, līdz tā sāk attītstīties jau otrā acī. Tādēļ profilaktiski ir ieteicams veikt Amslera testu pat mājas apstākļos- skatoties ar 1 aci uz melno punktu (attēlā), līnijām ir jābūt taisnām. Tīklenes bojājuma rezultātā līnijas sāk kropļoties un izkrīt redzes lauki.</li>
</ul>
<p><img class="size-medium wp-image-3675 aligncenter" title="normal" src="http://www.acim.lv/wp-content/uploads/2010/11/normal-300x300.gif" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;">Normāls, standarta testa rezultāts- tīklenē nav problēmas.<a rel="attachment wp-att-3676" href="http://www.acim.lv/2010/11/dazi-interesanti-fakti-kas-butu-jazina-par-smekesanu-un-makulas-degeneraciju/makulas_degener/"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3676" title="makulas_degener" src="http://www.acim.lv/wp-content/uploads/2010/11/makulas_degener-300x295.jpg" alt="" width="300" height="295" /></a>Tīklenē redzam līniju kropļojumus un redzes zudumu centrālajā daļā.</p>
<ul>
<li>2/3 pacientu, kuriem makulas deģenerācija vienā acī, redzes zudums prognozējams abās acīs.</li>
</ul>
<p>Šīs redzes problēmas rada diskomfotru un liedz cilvēkam pilnvērtīgi dzīvot!</p>
<ul type="disc">
<li>Cilvēks nespēj lasīt un saredzēt konkrētas detaļas, piemēram skatoties TV.</li>
<li>Nespēj atšķirt sejas.</li>
<li>Nevar vadīt auto.</li>
<li>Traucēta pārvietošanās, lielāks risks traumām.</li>
<li>Ir nepieciešama aprūpe, jo, kā tika minēts, makulas deģenerācija izraisa aklumu.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acim.lv/2010/11/dazi-interesanti-fakti-kas-butu-jazina-par-smekesanu-un-makulas-degeneraciju/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
